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预防阴道炎的5个好习惯
本文摘要:1、注意个人卫生,不提倡洗澡,衣服要分开保管,经常换内衣,特别是新内衣和不长时间穿的内衣,穿前要去除柴火的空气好,穿吸湿性强的棉布内衣,尽量不穿紧身衣和牛仔裤,穿透气性好的裙子2、控制正确的外阴和肛门清除顺序,经常清除外阴和肛门,清除时要注意顺序,先清洗外阴再浸入肛门,不能反过来的毛巾和钵必须由专家专用。

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1、注意个人卫生,不提倡洗澡,衣服要分开保管,经常换内衣,特别是新内衣和不长时间穿的内衣,穿前要去除柴火的空气好,穿吸湿性强的棉布内衣,尽量不穿紧身衣和牛仔裤,穿透气性好的裙子2、控制正确的外阴和肛门清除顺序,经常清除外阴和肛门,清除时要注意顺序,先清洗外阴再浸入肛门,不能反过来的毛巾和钵必须由专家专用。否则,细菌容易侵入尿道口。3、外阴洗涤剂和卫生巾的自由选择必须销售正规厂商的产品,以免劣质产品破坏人体长期菌群,反而减少局部抵抗力。

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销售卫生巾要注意产品质量,不要长时间保存。消除细菌,不要引起外阴和阴道病毒感染。外阴炎症、白带增多的症状频发时,应尽快就医。

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4、教导后,调查洗澡的好习惯,发现人的双手附着很多病原微生物,如衣原体、支原体等,通过排便这一环节侵入尿道引起病毒感染,教导良好的卫生习惯也很重要。5、丰富的睡眠和合理的性生活决定每天确保丰富的睡眠,不要休息。

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否则,身体对疾病的抵抗力就不会减少。注意良好的性生活频率,每周性生活达到3次,尿道感染发生率深刻上升,在夏天这样的阶段需要增加次数。


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